24 decembrie 2011

Tocanita de soia cu ciuperci





Ingrediente :
- 100 g soia cuburi
- 500 g ciuperci
- 1 ceapa mare
-  4-5 lg vegeta congelata
- 1 lg delikat
- 1 gogosar sau ardei kapia
- 3 lg pasta de rosii
- 1 lg-ta boia 
- 1 lg-ta cimbru
- marar
- 5-6 catei de usturoi
- 3-4 lg ulei
- sare si piper



Calim ceapa tocata in ulei cu 1 lg delikat ,4-5 lg de vegeta congelata si putina apa pana se inmoaie legumele.
Adaugam cuburile de soia si 2 cani de apa fierbinte .


Punem ardeiul taiat cubulete .


Cand soia este fiarta adaugam ciupercile taiate si fierbem 10-15 minute.
Adaugam pasta de rosii , cimbru , boia , sare si piper dupa gust . 
Lasam sa fiarba pana scade apa si se formeaza un sos potrivit , adaugam usturoiul pisat si mararul tocat si mai fierbem 1 minut .


Servim tocanita calda cu mamaliguta sau paine proaspata .




POFTA BUNA !


Niciun comentariu:

Trimiteți un comentariu